Терапия пар

Наталия Биченко

Когда близость превратилась в поле битвы или холодную стену

Вы помните, как когда-то между вами было тепло, очевидно, просто. Но сейчас даже простые разговоры оканчиваются конфликтом или молчанием. Кажется, что вы говорите, но не слышите друг друга. Или уже давно перестали пытаться.

Это признак того, что отношения требуют внимания.

Может быть, это о вас?

  • Один и тот же конфликт по кругу.
    Темы меняются, но сценарий всегда одинаков. Один человек атакует, другой уходит. Или оба кричат, а потом молчат. Вы устали от этого круга, но не знаете, как из него выйти.
  • Отчужденность и холод.
    Внешне все нормально: быт, дети, общая жизнь. Но между вами возникла дистанция. Вы живете рядом, но не вместе. Близость постепенно исчезла.
  • Кризис после измены или разрушения доверия.
    Что-то случилось, и теперь неизвестно, можно ли дальше находиться вместе. Один из вас готов попробовать, другой не знает. Нужно пространство, где можно проговорить без обвинений.
  • Большие изменения, которые вас разъединили.
    Переезд, рождение ребенка, утрата, болезнь, война. И вы вдруг обнаружили, что стали чужими. Каждый справляется по-своему, и это все больше и больше разделяет.
  • Вы хотите сохранить отношения, но не знаете как.
    Вы оба чувствуете, что есть что-то важное между вами, но своими усилиями уже не получается наладить отношения. Нужен кто-то третий, чтобы помочь услышать друг друга.
С кем я работаю
Терапия пар не только для супругов. Я работаю с разными форматами отношений:
  • Семейная терапия
    Пары, живущие вместе или женатые, особенно когда есть дети, общий быт или длительная общая история. Детальнее о семейной терапии.
  • Терапия для ЛГБТ+ пар
    Безопасное, инклюзивное пространство для однополых пар и пар, где один или оба партнера небинарны. Детальнее.
  • Терапия для бизнес-партнеров
    Когда общее дело начинает разрушать отношения или наоборот. Детальнее.

Что вы получите в результате

  • Научиться говорить и слышать друг друга.
    Конкретные инструменты для коммуникации, заменяющие обвинения и защиту на настоящий диалог.
  • Понять, что происходит между вами.
    Часто за поверхностным конфликтом стоят более глубокие потребности и незакрытые боли. Вместе мы их увидим.
  • Восстановить или переосмыслить близость.
    Эмоциональная и физическая близость – это не данность, а процесс. Терапия поможет найти путь назад друг к другу или принять честное решение.
  • Выйти из деструктивных паттернов.
    Мы распознаем привычные «петли» и заменим их новыми способами взаимодействия.
  • Принять общее решение.
    Иногда терапия помогает паре укрепиться. Иногда осознанно и с уважением завершить отношения. Оба пути честны.

Как происходит процесс

Встречи проходят онлайн (по всему миру) или очно в Киеве. На сессиях присутствуют оба партнера, это является обязательным условием парной работы. В некоторых случаях, если это целесообразно, мы можем проводить отдельные встречи с каждым.

Я не занимаю чью-либо сторону. Моя задача – помочь вам обоим быть услышанными и найти общий путь. Без осуждения, без советов «как нужно жить», без давления.

Я ЛГБТ+ френдли и открыта для работы с парами с разной сексуальной ориентацией и гендерной идентичностью.

Подробная информация о продолжительности, регулярности встреч и условиях в Терапевтическом контракте. Стоимость сессий на странице Оплаты.


Сделайте первый шаг, просто напишите.

Если вы чувствуете, что отношения важны, но собственных усилий уже не хватает - именно тот момент, когда стоит обратиться.