Терапия для ветеранов
и УБД

Наталия Биченко

Для тех, кто защищает – бесплатно

Вы вернулись или еще в строю. Видели и переживали то, что невозможно просто отпустить. Тело дома, но голова все еще там. Кошмары, звуковые триггеры, не находящая злость, или же наоборот - полное онемение. Это естественная реакция психики на неестественные условия.

Я оказываю психотерапевтическую поддержку участникам боевых действий ВСУ бесплатно, потому что считаю это своим долгом, а не услугой.

Может быть, это о вас?

  • Боевая травма и ПТСР
    Навязчивые воспоминания возвращаются сами. Вы избегаете людей, новостей, определенных мест или звуков. Состояние постоянной готовности к опасности не выключается даже в безопасности.
  • Эмоциональное онемение или наоборот эмоциональные вспышки
    Вы либо ничего не чувствуете, либо не можете объяснить внезапную агрессию, раздражительность, отстраненность от родных.
  • Трудности возвращения к гражданской жизни
    Дома все "нормально", но что-то не так. Непонятно, как говорить с близкими, чем заниматься, кто вы сейчас.
  • Утрата побратимов, горе
    Выживание вызывает вину. Утрата - опустошение. Это тоже можно и нужно проработать.
  • Тревога, бессонница, панические атаки
    Тело продолжает «воевать» даже когда вы уже дома.
Что вы получите в результате
Мой подход не про поговорит. Это конкретная работа с травматичным опытом, чтобы он перестал управлять вашей жизнью.
  • Вы научитесь успокаивать нервную систему в момент триггера, и жить, а не существовать.
  • Вернете себе контакт с собой и близкими.
  • Проработаете пережитое так, чтобы оно осталось в прошлом и не повторялось в снах и реакциях.
  • Поймете себе, кто вы сейчас, и сможете найти свою опору в гражданской жизни.

Как происходит процесс

Я провожу краткосрочную терапию для УБД ВСУ бесплатно. В отдельных случаях при необходимости и возможности работа может продолжаться дольше.

Встречи проходят онлайн (по всему миру) или очно в Киеве. Все происходящее в сеансе остается конфиденциальным.

Мой подход без оценок, без советов взять себя в руки, без сравнений. Только серьезная, честная работа в том темпе, который вам подходит.

Если вы сейчас в строю или только что вернулись - вы имеете право на поддержку. Не нужно ждать, пока станет совсем тяжело.