Онлайн по всьому світу.
Очно — у Києві
Почати діалог
UK
RU

Терапія для ветеранів
та УБД

Наталія Біченко

Для тих, хто боронить - безкоштовно

Ви повернулися або ще в строю. Бачили і переживали те, чого не можна просто «відпустити». Тіло вдома, але голова досі там. Кошмари, звукові тригери, злість, що не знаходить виходу, або ж навпаки - повне оніміння. Це природна реакція психіки на неприродні умови.

Я надаю психотерапевтичну підтримку учасникам бойових дій ЗСУ безкоштовно, тому що вважаю це своїм обов’язком, а не послугою.

Можливо, це про вас?

  • Бойова травма та ПТСР
    Нав’язливі спогади повертаються самі. Ви уникаєте людей, новин, певних місць чи звуків. Стан постійної готовності до небезпеки не вимикається навіть у безпеці.
  • Емоційне оніміння або вибухи
    Ви або нічого не відчуваєте, або не можете пояснити раптову агресію, дратівливість, відстороненість від рідних.
  • Труднощі повернення до цивільного життя
    Вдома все «нормально», але щось не так. Незрозуміло, як розмовляти з близькими, чим займатися, хто ви тепер.
  • Втрата побратимів, горе
    Виживання викликає провину. Втрата - спустошення. Це теж можна і потрібно опрацювати.
  • Тривога, безсоння, панічні атаки
    Тіло продовжує «воювати» - навіть коли ви вже вдома.
Що ви отримаєте в результаті
Мій підхід не про поговорити. Це конкретна робота з травматичним досвідом, щоб він перестав керувати вашим життям.
  • Ви навчитися заспокоювати нервову систему в момент тригера, і жити, а не існувати.
  • Повернете контакт із собою та з близькими.
  • Опрацюєте пережите так, щоб воно лишилось у минулому і не повторювалось у снах та реакціях.
  • Зрозумієте для себе, хто ви зараз, і зможете знайти свою опору в цивільному житті.

Як відбувається процес

Я проводжу короткострокову терапію для УБД ЗСУ безкоштовно. В окремих випадках за потреби та можливості - робота може тривати довше.

Зустрічі відбуваються онлайн (по всьому світу) або очно в Києві. Все, що відбувається в сеансі, залишається конфіденційним.

Мій підхід без оцінок, без порад «узяти себе в руки», без порівнянь. Тільки поважна, чесна робота у темпі, який вам підходить.

Якщо ви зараз у строю або щойно повернулися - ви маєте право на підтримку. І не потрібно чекати, поки стане зовсім важко.


Зробіть перший крок

Перша зустріч безкоштовна і ні до чого не зобов’язує.
Записатися