Психотерапевт Наталья Биченко

Анорексия

Нервная анорексия - это расстройство пищевого поведения и психологическое состояние, характеризующееся чрезмерным голоданием из-за искаженного восприятия образа тела.
Анорексия

Что такое нервная анорексия?

Нервная анорексия - это расстройство пищевого поведения, характеризующееся потерей веса (или отсутствием соответствующего увеличения веса у растущих детей); трудности с поддержанием соответствующего веса тела для роста, возраста и роста; и, у многих людей, искаженное восприятие образа своего тела.

Люди с анорексией обычно ограничивают количество калорий и видов пищи, которые они едят. Некоторые люди с расстройством также навязчиво занимаются спортом, очищаются посредством рвоты и слабительных и / или переедают.

Анорексия может повлиять на людей всех возрастов, полов, сексуальной ориентации, рас и этнических групп. Историки и психологи нашли свидетельства того, что люди проявляли симптомы анорексии в течение сотен или тысяч лет. Хотя это расстройство чаще всего начинается в подростковом возрасте, все большее число детей и пожилых людей также диагностимеют диагноз анорексия.

Симптомы нервной анорексии

Эмоциональные и поведенческие

  • Критическая потеря веса
  • Объемная одежда, чтобы скрыть потерю веса
  • Чрезмерный контроль собственного веса, калорий, содержания жира жира в продуктах
  • Увлечение диетами
  • Отказывается есть определенные продукты, переходя к ограничениям на целые категории продуктов (например, без углеводов и т. д.)
  • Переживает из-за лишнего веса, несмотря на потерю веса
  • Жалуется на запоры, боли в животе, непереносимость холода, летаргию и / или избыток энергии
  • Отрицает чувство голода
  • Разработка пищевых ритуалов (например, прием пищи в определенном порядке, перестановка пищи на тарелке)
  • Готовит еду для других, но не есть
  • Постоянно оправдывается, чтобы избежать приема пищи или ситуаций, связанных с едой
  • Выражает необходимость «сжигать» потребляемые калории
  • Поддерживает чрезмерный, жесткий режим тренировок - несмотря на погоду, усталость, болезнь или травму
  • Дистанцируется от друзей и привычных занятий, становится более изолированным, замкнутым и скрытным
  • Невозможность принятие пищи на публике
  • Сопротивление или неспособность поддерживать вес тела, соответствующий возрасту, росту и телосложению
  • Имеет сильный страх прибавления в весе или быть «толстым», хотя весит меньше нормы
  • Имеет нарушенное восприятие веса или формы тела, чрезмерное влияние веса или формы на самооценку или отрицание серьезности низкой массы тела
  • Чувствует себя неэффективным
  • Имеет сильную потребность в контроле
Физические

  • Спазмы желудка, другие неспецифические желудочно-кишечные жалобы (запор, кислотный рефлюкс и др.)
  • Трудности с концентрацией
  • Анемия, низкий уровень гормонов щитовидной железы, низкий уровень калия, низкий уровень клеток крови, медленный сердечный ритм
  • Головокружение
  • Обморок / обмороки
  • Постоянное чувство холода
  • Проблемы со сном
  • Нарушения менструального цикла - аменорея, нерегулярные месячные или наличие менструации только на гормональных контрацептивах (это не считается «истинным» периодом)
  • Порезы и мозоли на верхней части суставов пальцев (результат рвоты)
  • Проблемы с зубами, такие как эрозия эмали, полости и чувствительность зубов
  • Сухая кожа
  • Сухие и ломкие ногти
  • Отеки вокруг области слюнных желез
  • Тонкие волосы на теле (лануго)
  • Истончение волос на голове, сухие и ломкие волосы
  • Полости или изменение цвета зубов от рвоты
  • Мышечная слабость
  • Желтая кожа (при употреблении в пищу большого количества моркови)
  • Холодные руки и ноги или отек ног
  • Плохое заживление ран
  • Нарушение иммунитета

Развитие и лечение анорексии

Нервная анорексия и другие расстройства пищевого поведения чаще встречаются в той культуре, где тиражируется образ худой - значит красивый. Начало расстройства пищевого поведения также может быть связано со стрессом. Для молодых людей это может связано с переездом из родительского дома на учебу. Для женщин старшего возраста это может быть стресс, связанный с выходом на работу после декретного отпуска, поиск новой работы или развод.

В возникновении расстройства могут играть роль такие факторы, как темперамент, личностные черты, стрессовые события в жизни, биология и наследственность. Анорексия часто сопровождается проблемами с фертильностью у женщин.

Психотерапия в сочетании с медикаментозными назначениями являются важными аспектами лечения анорексии. Лечение анорексии включает в себя три основные цели: восстановление веса, потерянного из-за длительных диет и очищений, лечение психологических нарушений, связанных с искаженным восприятием образа своего тела, и достижение долгосрочной ремиссии, реабилитации или полного выздоровления.
  • Описанные симптомы не гарантируют наличие у Вас того или иного заболевания. Пожалуйста не занимайтесь самолечением, не советуйтесь с форумами и околомедицинскими сайтами. Это может стоит Вам жизни.

    Только своевременная помощь квалифицированных специалистов поможет Вам вернуться к привычному образу жизни